• Introducción al curso

    Bienvenido a AC Physical

    En este espacio encontrarás cursos diseñados para expandir tus conocimientos y mejorar tu desarrollo profesional. Nuestro objetivo es ofrecer formación accesible, actualizada y práctica en diversas áreas, permitiéndote aprender a tu propio ritmo y aplicar lo aprendido en tu vida personal y laboral.

    ¿Qué encontrarás aquí?

    ✔️ Cursos especializados en distintas áreas del conocimiento.
    ✔️ Contenidos estructurados y fáciles de seguir.
    ✔️ Materiales actualizados y aplicables al mundo real.
    ✔️ Flexibilidad para aprender a tu propio ritmo.
    ✔️ Certificación al completar cada curso.

    Explora nuestras opciones y comienza tu camino hacia el aprendizaje continuo. ¡Tu crecimiento empieza aquí!

     
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Cursos disponibles

HISTORIA UNIVERSAL

EXPLORAR las características y dinámicas del sistema colonial en los siglos XVI y XVII, enfatizando la organización, la mano de obra, las actividades económicas y sus implicaciones sociales y culturales.

Examinar el impacto de la Conquista a través del estudio de la implementación de relaciones de explotación y sometimiento de la población aborigen.

Actividad Física y Salud: Enfoque Profesional para el Bienestar

OBJETIVO: Capacitar a profesionales en el uso de la actividad física como herramienta para mejorar la salud y el bienestar, con fundamentos científicos y estrategias aplicadas.

DIRIGIDO PARA:

  • Profesionales de la salud (médicos, fisioterapeutas, enfermeros)
  • Entrenadores y preparadores físicos
  • Docentes de educación física
  • Personas interesadas en la promoción de la salud a través del ejercicio

Estructura del Curso (Módulos y Contenido)

  • Módulo 1: Fundamentos de la Actividad Física y Salud
    Beneficios de la actividad física en la salud
    Principales recomendaciones de la OMS
    Impacto del sedentarismo en enfermedades crónicas
  • Módulo 2: Fisiología del Ejercicio
    Sistemas energéticos y respuestas fisiológicas al ejercicio
    Adaptaciones cardiovasculares y musculares
    Evaluación de la condición física
  • Módulo 3: Prescripción del Ejercicio en Poblaciones Específicas
    Ejercicio en adultos y adultos mayores
    Actividad física en personas con enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, obesidad)
    Programas de ejercicio adaptado
  • Módulo 4: Nutrición y Actividad Física
    Relación entre alimentación y rendimiento físico
    Micronutrientes esenciales para el ejercicio
    Hidratación y recuperación post-ejercicio
  • Módulo 5: Psicología y Motivación en el Ejercicio
    Factores psicológicos que afectan la adherencia
    Estrategias de motivación para diferentes perfiles
    Ejercicio y salud mental
  • Módulo 6: Diseño de Programas de Entrenamiento Saludable
    Creación de planes de entrenamiento para diferentes objetivos
    Uso de tecnología y aplicaciones para el seguimiento del progreso
    Evaluación de resultados

Metodología

  • Clases en video con presentaciones interactivas
    Materiales descargables (PDF, guías prácticas)
    Foros de discusión y consultas en vivo
    Evaluaciones prácticas y autoevaluaciones

Certificación

  • Entrega de certificado de finalización a quienes completen el curso y aprueben los módulos.